Bocaditos de coaching. El arte de caminar ….
junio 5, 2023

Caminar es el mejor ejercicio

Camina lejos de discusiones que no te llevan a ningún otro lado más que al enojo.
Camina lejos de gente que deliberadamente te minimiza.
Camina lejos de cualquier pensamiento que te desvalorice.
Camina lejos de los fracasos y temores que paralizan tus sueños.
Camina lejos de los oportunistas que no se interesan en ti.

Mientras más lejos camines de las cosas que envenenan tu alma, tu vida será más feliz.

Autor desconocido

Desafío de hoy: ¡caminar, caminar y caminar conscientemente para construir la vida que queremos vivir!

¡Lindo martes!

Un abrazo

Andrea

 

Notas Relacionadas

¿Cómo venís con tu productividad?

  La semana pasada abrimos un encuentro en la universidad con la siguiente pregunta: “En una palabra ¿Cómo vengo con mi energía?” Las respuestas fueron casi unánimes: “Pasado”, “Quemada”, “Explotado”, “Atrapada”, “Agotada”. Y sin que estuviese previsto, se abrió...

El desafío de renacer de las crisis

Alguna vez nos apagamos y perdemos la fuerza para luchar y avanzar hacia lo que nos hace felices. En esos casos nuestro gran desafío es recuperar la energía y volver a encendernos. Tener la sabiduría de convertir las crisis en una oportunidad de crecer, de aprender,...

El desafío de reconstruirnos cuando nos rompemos ….

Y llegó el día en que me rompí́ en cientos de pedacitos, y fue lo más hermoso de mi vida, porque justo en ese momento me di cuenta que tenía el poder de volver a juntar todas las partes de la forma en que siempre había querido que fueran. Todos alguna vez nos...