Hay una isla en Japón, Okinawa, donde se concentra la mayor población de personas mayores de 100 años del mundo. No solo viven mas años que el promedio de la población mundial, sino que además, los índices de enfermedades crónicas (cáncer y dolencias cardíacas) y de demencia están por debajo de la media mundial.
Las investigaciones científicas detectaron los factores que determinan las causas de la longevidad y la buena salud. Hoy quiero destacar tres:
- Todos tienen su Ikigai: una misión importante en la vida que los apasiona y los motiva. Son una persona única: no tienen una vida personal diferente de la laboral. Un dato de color muy interesante: no existe el concepto de jubilación.
- Establecen fuertes relaciones de cooperación. Todos integran algún “moai”: grupos informales de personas con intereses comunes que se ayudan entre sí. El espíritu de cooperación mutua forma parte de su naturaleza.
- Celebran mucho y agradecen las pequeñas cosas. La música, cantar y bailar es parte esencial de su día a día.
Me sorprenden dos datos:
- Lo que define a las personas de Okinawa desde hace muchísimos años, es lo que hoy las ciencias del management definen como “habilidades blandas” requeridas para surfear la incertidumbre de nuestro mundo hoy calificado como VICA.
- Las nuevas generaciones (millenials y centenials) ya vienen con el chip del trabajo en equipo y la integridad entre la vida personal y laboral.
Entonces:
- ¿Lo nuevo no es tan nuevo?
- ¿Confluyen las generaciones mas antiguas con las mas nuevas en lo esencial de la vida?
Te dejo dos preguntas para pensar-te:
- ¿Cuál es tu pasión? ¿Cuál es tu misión en la vida? ¿Cuál es tu ikigai?
- ¿A qué grupos perteneces? ¿A qué grupos te gustaría pertenecer? ¿Para qué?
¡Lindo martes!
Fuente: Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz. Hector Garcia y Francesc Miralles. Urano
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