BOCADITOS DE COACHING. El desafío de transformar nuestros monstruitos interiores … Recibidos
julio 18, 2023

Todos tenemos monstruitos interiores que nos dicen «vos no podes», «vos no sos suficiente»  .. 

Si los dejamos quedarse, posiblemente afecten nuestro bienestar y nuestro crecimiento.

Un lindo desafío es detectarlos, escuchar el mensaje que nos dan y aprender de ellos.

Hace unos días conversando con una persona a la que admiro profundamente, me contó que durante muchos meses se sintió frenada para lograr un objetivo profesional muy importante para ella. 

Había un monstruito en su cabeza que le decía:  «Nunca voy a ser capaz de hacer esto».

Después de mucho tiempo, un día hizo un click y decidió cambiar ese pensamiento por otro: «Es un reto difícil para mi, pero si le pongo garra y no bajo los brazos, lo voy a lograr»

¡Y lo logró! 

Le llevó tiempo pero lo logró: convirtió al monstruo de su cabeza en un aliado que la acompañó y la apoyó en el cumplimiento de su gran objetivo profesional.

Y vos ¿Qué monstruitos tenés en tu cabeza? ¿Cómo los podes reformular y convertirlos en aliados?

¡Lindo martes!

Un abrazo

Andrea

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